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Le Krav Maga (combat rapproché) et la Self défense (maîtrise de techniques de combat permettant de faire face à une agression) sont des méthodes de combat moderne, Ces méthodes ont l’avantage de mélanger différentes techniques provenant de différentes disciplines (boxe, jiu jitsu, karaté, judo etc)
Le Krav Maga & la self défense prennent en compte quatre grands principes, simplicité, rapidité, efficacité et maîtrise de soi. 
Comme tout art martial, c’est une discipline qui demande respect et honneur ; à la fois de soi ainsi que de ses partenaires.
L’entrainement est fait en tenue de sport « classique » (t shirt-short/jogging) ou en bas de kimono et pieds nus. En plus de la tenue le port d’une coquille pour les hommes et d’un plastron pour les femmes est requis ainsi que d’une paire de mitaines. Le port de protège-tibia est souhaitable. Les entraînements sont ouverts à toute personne de plus de 14 ans. 
De nombreux stages ont lieu durant la saison. 

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Lorsqu’on entre dans le dojo, il faut laisser son Moi à la porte. Le dojo, pendant les cours, est l’endroit sacré où l’on doit tuer son égo. Dans le dojo, on pratique la technique, on apprend à maîtriser son corps, ceci est la partie visible de l’iceberg. Le véritable combat est celui contre le Moi.

– Gishin Funakoshi

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Évitez la suffisance et le dogmatisme. Celui qui parle d’un ton supérieur ou marche en plastronnant dans les rues comme si elles lui appartenaient, celui-là ne sera jamais vraiment respecté même s’il possède d’indéniables compétences.

– Gishin Funakoshi

Le cours de krav maga et Self-défense en vidéo

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